Peter Slovák 27.04.2020
Na stres platia pravidlá
Stres (z angl. stress - ťažkosť, tieseň, tlak, nátlak) je stav psychickej záťaže pôsobiacej na človeka, ktorý vzniká vplyvom rušivého faktora počas uspokojovania potreby alebo dosahovania cieľa. Sťažuje a spravidla znemožňuje človeku udržať si vnútornú vyrovnanosť.