Blog katolíckej mamičky: Veľkonočná radosť, ktorá pretrvá

1. Ostaň napojená na zdroj

Zachovať si nerušený čas modlitby je pri deťoch občas veľmi náročné. Napriek tomu sa však snaž vytrvať a nájsť si takýto čas, hoci budeš pritom roztržitá a unavená. Daruj Bohu celú seba, aj všetky svoje úlohy, plány, vzťahy, výchovu... I keď sa ti bude zdať, že navonok sa nič nemení, vytrvalá modlitba posilní tvoj vzťah k Bohu. Veď napokon, tento vzťah je hádam najdôležitejší na svete, ktorý je potrebné budovať.

2. Púšťaj veci z hlavy

Je toľko vecí, nad ktorými by sme mohli neustále uvažovať a trápiť sa. Takýmto premýšľaním však strácame vzácnu radosť. Samozrejme, nemôžeme sa tváriť, že problémy neexistujú. To, čo sa dá ovplyvniť, ovplyvni; pracuj na veciach, ktoré sa dajú zlepšiť. Všetko odovzdávaj Bohu. A čo je už mimo teba, púšťaj z hlavy.

Možno ti pomôže, ak svoje trápenia „vypíšeš“ do duchovného denníka a sľúbiš si, že viac sa nad nimi nebudeš sužovať. Veď si už urobila, čo sa dalo, a ostatné ma v rukách Boh.

3. Dýchaj čerstvý vzduch

V týchto dňoch sme všetci akosi viac doma. Ak ti to okolnosti umožňujú, utekaj s rodinou do lesa, samozrejme, v súlade s opatreniami, ktoré nám odporúča vláda. Pobyt v prírode veľmi prospeje tvojmu telu aj duši. Nie nadarmo sa hovorí, že by sme mali na svete oveľa menej depresií, ak by sme častejšie chodili do lesa. Uvidíš, že vďaka takémuto času v prírode aj tvoje srdce spočinie vo väčšej radosti.

4. Poteš sa

Počas pôstu sme sa snažili si viac odopierať veci, ktoré máme radi. V tomto Veľkonočnom období skús urobiť niečo opačné. Počas dňa sa občas zastav a dopraj svojmu srdcu niečo, čo ťa poteší. Túžiš už dlhšie po prečítaní nejakej konkrétnej knihy? Objednaj si ju! Alebo máš chuť dopriať si šálku dobrej kávy? Tak si ju uvar a na chvíľku vypni!

Neboj sa občas potešiť aj seba samu. Nauč sa milovať seba, lebo len vtedy dokážeš milovať i tých, ktorí sú okolo nás. A keď budeš spokojná ty, o čo viac dokážeš darovať radosť a dobro iným.

5. Dopraj si pokoj

V týchto dňoch emócie doslova „valcujú“ internet. Nedaj sa však nimi zlákať. A hlavne, šír medzi ostatnými pokoj a radosť, nie paniku a beznádej. Aj Ježiš nás ubezpečuje: „Toto som vám povedal, aby ste vo mne mali pokoj. Vo svete máte súženie, ale dúfajte, ja som premohol svet!“ (Jn 16, 33). Tak teda ostávajme v Ježišovom pokoji a šírme ho ďalej.

A na záver už len pridávam slová na tento čas, ktoré si pokojne prepíšte a zaveste napríklad na chladničku, aby ste ich mali neustále na očiach: „O nič nebuďte ustarostení. Ale vo všetkom modlitbou, prosbou a vzdávaním vďaky prednášajte svoje žiadosti Bohu. A Boží pokoj, ktorý prevyšuje každú chápavosť, uchráni vaše srdcia a vaše mysle v Kristovi Ježišovi“ (Flp 4, 6 – 7).